總數0 總計$0 前往結帳

    訂單查詢

    送出查詢
    SHARE
    健康分享

    健康分享

    HEALTH SHARE
    2020.11.27

    【樂炊鍋】台式炸醬

    或許有些人會好奇,炸醬麵的作法中,明明沒有「炸」這個步驟,為什麼要叫做炸醬麵呢?其實是因為製作炸醬的最後階段,由於比重的關係,醬料會沉在鍋底,表面浮有一層油脂,看起來如同「把醬丟在油裡炸」,才會以「炸」為名。香噴噴的炸醬,是許多人心目中無法取代的傳統美味,只要有豆瓣醬、甜麵醬和一點醬油,就能簡單做出不輸外面餐館的好滋味!本次料理示範使用的是有著3.5L大容量的單柄小鍋「樂炊鍋」,平時拿來煮小份量的湯麵也非常適合喔!

    0930_201005_83
     

    份量:4人份
    烹調時間:45分鐘
    備料:

     食材  絞肉300g、豆干8塊、蒜頭10顆、蔥2根、豇豆200g
     調味料  甜麵醬3大匙、豆瓣醬2大匙、醬油1大匙、糖1.5小匙、
     米酒1/4杯、水1/2杯

    烹調步驟:

    1. 準備食材,豆干切丁、蒜頭切末、蔥切小段、豇豆切丁備用。
      0930_201005_223
       
    2. 鐵鍋預熱至水滴下去呈「水珠滾動」的狀態,將絞肉放入炒香出油。
      0930_201005_150
       
    3. 放入甜麵醬、豆瓣醬,拌炒出香味。
      0930_201005_141
       
    4. 加入蒜末、蔥白拌炒一下後,依序放入醬油、糖、酒拌煮。
      0930_201005_129
       
    5. 加入豆干丁一起拌煮。
      0930_201005_125
       
    6. 加點水慢慢燉煮。可使用鐵壺水,味道更甘甜。
      0930_201005_118
       
    7. 豆干逐漸入味後,再加入豇豆,豇豆才不會燉到太爛。
      0930_201005_111
       
    8. 燉煮至收汁,起鍋前灑上蔥花稍微拌一下就可以上桌了。
      0930_201005_101